生徒様のレシピ

- 神7食材
- 玉ねぎきのこ類豆類


2023.05.24
ほうれんそうとじゃがいもの豆乳グラタン
ミセスポテトヘッド様(東京都)
調理時間:25分
材料
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ほうれんそう1/2袋
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じゃがいも中1個
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エリンギ小1本
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玉ねぎ1/4個
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ベーコン30g
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豆乳100cc
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ピザ用チーズ30g
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オリーブオイル小さじ1
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小麦粉小さじ2
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塩・こしょう少々
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コンソメ顆粒小さじ1
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パセリ少々
作り方
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ほうれんそうはさっと茹で、水気を切って4㎝ほどに切っておく。じゃがいもは皮をむいて半分に切り、5mmの厚さに切って平らなお皿に重ならないように並べ、ラップをて電子レンジで4分加熱する。玉ねぎはスライス、エリンギ、ベーコンは食べやすい大きさに切っておく。
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フライパンに、オリーブオイルをひき、中火でベーコンを炒める。玉ねぎ、エリンギ、加熱したじゃがいもを加えしんなりするまで炒める。火が通ってきたらほうれんそうを加えて炒め、小麦粉を3〜4回に分けて全体に振りかけながら加えて炒める。焦げないように注意しながらなじませると具材がくっついてくる。
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豆乳を加え煮立たせたら、コンソメ、塩・こしょうで味を調える。豆乳がクリーム状になったら火を止め、グラタン皿に移す。ピザ用チーズをかけたら、オーブントースターで3〜4分焼く。チーズに焦げ目が付いたら、パセリを振って完成です。
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面倒な時は、ほうれんそうは冷凍、じゃがいもの冷凍のフライドポテトで代用してもOKです。エリンギはシメジやマッシュルームでもOK。ベーコンは鶏肉で代用してもOK。その場合は塩・こしょうで下味を付けておきましょう。小麦粉を振り入れてからは焦げないように注意してください。本来はホワイトソースを作ってから加えるのですが、面倒なので時短の方法で。
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