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lunch
肺(秋)
2026.03.11

黒きくらげの茶碗蒸し

EVE編集部
調理時間:30分
材料
  • 黒きくらげ
    3g
  • 鶏ひき肉
    50g
  • 白髪ねぎ
    少々
  • 水菜
    少々
  • 2個
  • ごま油
    少々
  • お湯
    300cc
  • 顆粒ガラスープ
    大さじ1
  • 小さじ1
作り方
  • ボウルにお湯、顆粒ガラスープ、酒を入れスープを作り冷ましておく。黒きくらげはぬるま湯につけて戻し、千切りにする。水菜は3cmの長さに切る。ボウルに卵を溶きほぐし、粗熱の取れたスープを少しずつ加えて混ぜ、茶こしなどでこす。
  • 1の卵液にひき肉ときくらげを加え、肉をほぐしながら混ぜる。耐熱容器に分け入れる。フライパンに水を約3cm入れて強火にかけ、沸騰したら一度火を止める。薄めの布巾を敷いて耐熱容器を並べ、蓋をして再び強火にかけ、卵液が白っぽくなるまで加熱する。
  • 火を止め、器にアルミホイルをかぶせて中火弱にし、8分ほど蒸す。竹串を刺して透明な汁が出たら火を止める。白髪ねぎと水菜をのせ、ごま油を少々回しかける。

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