生徒様のレシピ
- 神7食材
- きのこ類豆類ごま
2025.09.10
豚肉と舞茸の和風チャンプルー
わんぱち様(千葉県)
材料
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豆腐1丁
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舞茸1パック
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豚肉150g
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水菜1/2束
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卵1~2個
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塩少々
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白だし大さじ2
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しょうゆ少々
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ごま油適量
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おろししょうがお好みの量
作り方
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豆腐は水を切っておく。卵は溶きほぐす。豚肉・水菜は食べやすい大きさに切り、舞茸は手で裂く。
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フライパンにごま油をひいて温め、豚肉を炒める。肉に火が通ったら、豆腐・舞茸・水菜を加える。豆腐はお好みのサイズに崩し、水分を飛ばす。
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野菜がしんなりしてきたら、塩、白だし、しょうゆ、おろししょうがを加える。全体に火が通り、水分が飛んだら卵を回し入れる。卵がお好みの固さになったら、完成です!
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舞茸や水菜は、季節の野菜にアレンジしても美味しいです。お好みですりごまや鰹節をかけるのもオススメです。
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