生徒様のレシピ

- 神7食材
- 玉ねぎきのこ類


2023.10.04
脂肪燃焼デトックススープ
きよっち様(神奈川県)
材料
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キャベツ1/2個
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玉ねぎ2個
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セロリ1本
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にんじん1本
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パプリカ1個
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しめじ1房
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ベーコン150g
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ソーセージ5本
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カットトマト缶1缶(400g)
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水400cc
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コンソメ(顆粒)大さじ2
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塩・こしょう少々
作り方
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野菜は一口大に切る。ベーコン、ソーセージは好みの大きさに切る。
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鍋に野菜、ベーコン、ソーセージを入れ、カットトマトと水を加え、蓋をして中火にかける。
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沸騰したら弱火にて30分程度煮込む。コンソメと塩・こしょうで味を調えたら完成です。
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味に飽きてきたら、キムチの素やカレーパウダー、粉チーズで味変をしても美味しいです。
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