生徒様のレシピ

- 神7食材
- 黒きくらげ豆類ごま


2023.08.02
冬瓜と豆腐のスープ
ウリ坊様(東京都)
調理時間:約20分
材料
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冬瓜600g
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木綿豆腐1丁
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鶏挽肉100g
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しょうが1片
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黒きくらげ3片
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鶏ガラスープの素顆粒大さじ2
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水600cc
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ごま油大さじ1
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こしょう少々
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水溶き片栗粉大さじ2
作り方
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冬瓜は皮をむきタネとワタをとって一口大に切る。木綿豆腐は水を切りさいの目に切る。黒きくらげは、ぬるま湯で戻し千切りにする。しょうがは千切りにする。
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鍋にごま油を熱し、しょうがと鶏挽肉を炒める。火が通ったら冬瓜、水、黒きくらげ、鶏ガラスープの諸顆粒を加え、冬瓜が柔らかくなるまで10〜15分煮込む。
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冬瓜が柔らかくなったら、豆腐を加え一煮立ちさせる。火を止め水溶き片栗粉を入れて混ぜ、再び火にかけて一煮立ちしたら完成です。
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しょうがは多めが美味しいです。
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