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心(夏)
2023.07.19

アスパラと豚バラのオイスターソース炒め

あっさぶ様(東京都)
調理時間:15分
材料
  • アスパラガス
    5本
  • 豚バラ肉
    150g
  • 2個
  • 赤ピーマン
    3個
  • エリンギ
    1本
  • ★オイスターソース
    大さじ1
  • ★コチュジャン
    小さじ1
  • ★水
    大さじ3
  • 塩・こしょう
    少々
  • サラダ油
    大さじ1
  • ごま油
    小さじ1
作り方
  • 卵は溶いて塩・こしょうで味付けしたら、フライパンを熱し、サラダ油をひいて。スクランブルエッグを作る。できたら皿に取り出しておく。豚バラ肉は4㎝ぐらいに切る。アスパラガスは根本の硬い部分を落とし、根本だけピーラーで皮をむいて、ななめに切っておく。赤ピーマンとエリンギは細切りに。★の調味料を合わせておく。
  • フライパンを中火にかけ、サラダ油を薄くひいて、豚バラ肉を炒める。火が通ってきたら、赤ピーマン、エリンギを加え炒め、しなりしてきたらアスパラガスを加え炒める。
  • ★の合わせ調味料を加え全体になじませたら、スクランブルエッグを加えて混ぜ、仕上げにごま油を加えサッと炒めたら完成です。

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