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食材便利帳

2021.09.21
めかぶ
EVE編集部

1パック約10kcalほどの低カロリー食材めかぶには、便秘解消や中性脂肪を減らす効果、血糖値の上昇を抑え、脂肪の蓄積を抑制する効果など、ダイエット中に嬉しい成分が豊富に含まれています。

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ネバネバ豆腐

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