疲労回復＆ストレス撃退

たけのこに含まれているアミノ酸の一種”チロシン”という成分には、疲労回復やストレスを和らげる効果、さらには脳を活性化させる効果に期待ができます。

代謝アップ

たけのこには”アスパラギン酸”というアミノ酸も豊富に含まれています。このアスパラギン酸は、疲れの原因でもある乳酸の分解を促進する効果や代謝を上げる効果にも期待ができます。